花育　『天使の花仕事』

花育・フラワーハートセラピー「天使の花仕事」

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新URL　http://mihofukatsu.com


  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿


先月から月刊「ファミリス」にて、コラム「花はココロのお薬」の連載がはじまり、
２号目「７月号」が無事、発刊されました✿ヽ(*^^*)ノ✿







７月号は、私が感じた日本人の感性を、

夏のふるきよき習慣と夏の「花あしらい」とともに綴りました。







体感温度を下げる効果があると言われている、

「青いデルフィニウム」を使用したアレンジ。

暑い夏に、水辺を連想させる夏の「花あしらい」





ちょっといい感じでしょ(^O^)



興味のある方はご購読くださいませ♫






※　月刊「ファミリス」は小学校・中学校で配布される教育雜誌です。

本屋さんでは販売しておりませんm(_ _)m

基本的に年間購読をお願いしておりますが、途中購読もできます。

また、お子様が小・中学生でなくても郵送での直接購読をすることができます。

購読のお問い合わせは、各地区の学生協　

または　

（株）静岡教育出版社　054-281-8870　まで。
  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿

長らく利用していたeしずおかのブログですが、

容量オーバーになったようで、

新規でアップできなくなりました。

対策はあるのでしょうが、よくわからないので、

とりあえず、こちらは

休止

とさせていただきます。


ブログは引き続き、

ならいごと.jp 　

http://tenshi-no-hanashigoto.naraigoto.jp/index.html

で継続します。


よろしくお願いいたします。


天使の花仕事　HP　はこちら　→　天使の花仕事



  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿



静岡市にある私のSOHO。



パソコンの向こうにある出窓の模様替えをしようと計画中です。

間もなく、木製ブラインドに交換。

カーテンよりお日さまといい風が入る予定。

あまり空調に頼らず、自然なまま仕事が出来たらいいなぁ～という試みです。



それにさきがけて、出窓の上も模様替え。

お気にりのグッズを置いてみました。



アロマポット

アセンテッドマスターのキャンドル

アンデスの岩塩

ガラスの天使

梛の木





写真は逆光ですが・・・(^^ゞ

いい「気」が回るようになりました。




  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿


花育セラピーレッスン

６月２０日（木）のレッスンのご報告♪

「セルフコントロール」　についてお伝えしました。

喜怒哀楽の感情は本当の感情。

「怒」という感情に否定的な日本人。

本当の感情の「怒」も適切に処理しないと、ストレスになります。

「怒」の感情をどのようにリリースするのがいいのか。
簡単にできるワークをお伝えしました。

その後は、ハート型の可愛い花器で本当の感情を大事にするアレンジを作りました。


来月は７月１８日（木）１０：３０～　１９：００～

交流分析、「人生の構え」についてお伝えします。
自分も他人も認めることが健全なココロの構えです。
この「構え」=ポジション　を知っていると、他人のことが気にならなくなり、
不要なジャッジをしなくなります。
ジャッジをしなくなると心が軽くなります。
私はこのポジションを実行することにより、
嫌いな人がほとんどいなくなりました。

ふるってご参加ください。

男性も大歓迎。(*´∀｀*)



体験レッスン３５００円。お待ち致しております♪
※鷹匠のクラス初参観の方限定♪  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿

曇り空の静岡市、月曜日です。

今週は体験レッスンがあるので、いつもより張り切って新しい一週間をスタートさせたいと思っています。



と、言うのも２日間を無駄にしたから(￣◇￣;)



みなさんは、「持病」をお持ちですか？



私は子どもの頃から【頭痛】という持病を持ち合わせています。



時折、尋常ではない痛みに悩まされています。



実は昨日、一昨日とこの憎き【持病】のため、寝込みました。



普段から頭痛になるのですが、ストレス、疲れ、などの要因が重なると、

激しい痛みの頭痛に襲われてしまいます。



社会人になり、責任を伴う仕事につくようになった頃から、

ちょっとした偏頭痛が激しい緊張性頭痛に変わり、

時折、入院をするような事態に発展してしまいました。



あれこれ、対策はしておりますが、なかなか思うように改善しません(;>_<;)



医学的には深刻ではありませんのでご心配なく。



ただ、激しい痛みに不安と恐れが伴い、本人的には厳し状況です。



心の問題ですね。

やっぱりストレス。

分かってはいるけれど、なかなか・・・・(´；ω；｀)



東洋医学の花療法では、頭痛の緩和に菊の花をすすめています。

人の高ぶった「気」を鎮めてくれる効果があるので、一輪の菊を飾るだけでどれだけ

「気」が改善されるか。









折しも、調子が悪くなる直前、

定期レッスンで余った黄色の菊でアレンジを作っておりました。

これは偶然か？それとも必然か？



もちろん、必然ですね。



私が調子が悪くなると、お花はあっという間に枯れてしまいます。

まるで、わたしの悪い「気」を吸い取ってくれ、代わりに枯れてくれるようです。

不思議です。










  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿

雨が一段落した静岡市です。



朝のワイドショーで、英国王室のキャサリン妃が来月中旬に予定されいる出産に、ヒプノ・バーシング（催眠出産）を検討中であるという話題が出ておりました。

キャサリン妃は、妊娠初期のつわりを催眠療法で克服し、出産も催眠によってリラックスして自然な方法での無痛分娩を望んでいるそうです。

催眠出産はハリウッドでも人気で、モデルのミランダ・カー、女優のジェシカ・アルバや歌手のアラニス・モリセットなどがこの方法で出産したといわれています。

ワイドショーでもコメンテーターが「催眠出産？？？？」と疑心な様子でした。

ヒプノセラピーを学んだものとしては、ヒプノ・バーシング（催眠出産）は怪しくもないもの(^_^;)

私は、リラックスして出産の恐怖や不安を取り除くイメージ療法と捉えています。

リラックスして出産に望めるので痛みが緩和されるというものです。

痛みが緩和されるので、妊婦と胎児の負担が軽減されます。

日本でも随分認知されてきました。

ヒプノでは出産以外にも痛みの緩和（ペイン・リリース）を目的に行ったりもします。



ヒプノ=催眠　と訳されている以上、怪しげなイメージがつきまといますが、

キャサリン妃が「催眠出産」を導入したことで、怪しげなイメージが払拭されたらいいなぁ。と思いました。



８月の花育セラピーレッスンは、このヒプノ（催眠）の要素を取り入れた、

インナーチャイルド（トラウマ）の癒しを行う予定です。



８月１５日（木）予定　１０：３０～　　１９：００

※お盆期間ですので、場合によっては22日（木）に変更する場合もあり。事前告知。




  

天使の花仕事　HP　
http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿



雨の静岡市です。



雨の思い出と言ったら・・・



子供の頃、車にひかれそうになったことかな(￣◇￣;)



新しい傘とレインコートを買ってもらって嬉しくて、

家の前の道路（しかも交差点）でフラフラしていたら、

（本人は雨に唄ええば・・・の気分でしたが）

車にひかれそうになりました。



たしか、小学校低学年。



買うときに、大きすぎではないかとの懸念があったものの、

成長を考えると仕方ない。と大きめのものを購入。



案の定、よく前が見えず、また大きすぎで手足を取られ、あわや大惨事。



たまたま家にいた母親が飛び出してきて、
（看護師だった母は、あまり家におらず・・・）

ドライバーに謝り、私に怒りました。

逆じゃね？？？

と、その時は思いましたが、

今となっては母の気持ちがよくわかります。



（私が）大事だからこそ、怒る。



その時は、ひかれそうになり怖かったこと、母に叱られたことで

パニックになり大泣きしました。



ですが、今では母が一番泣きたかったのではないかと思います。

どうせすぐ大きくなるからと大きめの傘とレインコートを与えたために

娘の命を奪ってしまう可能性があったこと。


母は「危ないから遊ぶな」と言っていたにもかかわらず、

嬉しさのあまり遊んでしまったこと。

普段家にいない母は、多分大忙しで家事をこなしていたのでしょう。

すっかり、娘から目を離しておりました。



もしも、そんな状態で事故が起きたら・・・



今なら、母の後悔と罪悪感が理解できます。



雨が降るとそんな思い出がよみがえり、１７年前に亡くなった母を想い出し、

目からも雨が降りだします。



今日は、母への感謝を忘れない一日にしよう。
















  

天使の花仕事　HP　
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花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿

梅雨前線と台風４号が重なり、このあとかなり降りそうな静岡市です。



先週後半からの激務によって消耗した体力がやっと戻り、

明日の花育セラピーに向けコンディションが調整できました。

あ～、間に合ってよかった。



コンディション調整、なんかスポーツ選手に似ているなぁ～。



全ては「その時」のため。



出来る努力は怠らず・・・・



当然ながら、お酒の席もお断りすることが多くなりました。(^_^;)

ヒンシュク買っているかも。(￣◇￣;)



でも、ベストのコンディションを保つため、

天秤にかけた結果、

「不参加」を選びました。



最近、付き合い悪いと思われているかもしれません。

でも、自分をぶらさないための選択もありかな。



明日の準備終了。

今日はゆっくりやすみます。



外は雨。

今夜は雨音が子守唄代わりですね。

おやすみなさい。










  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿



私には音楽の才能がありません(;>_<;)

ですから、楽器演奏も苦手、作曲などしたことがありません。

いつも思うのです。

歌を作る時は、曲が先なのか詩が先なのか？

あるシンガーソングライターの方に伺ったら、人それぞれとのこと。

その方は詩先行。

しかし、普段は詩が先のことが多くても、時には曲が先に浮かぶこともあるのだそう。



音楽の才能がない私は曲を作ったことはないけれど、最近、ちょっと似た体験をしております。

雑誌に「花はココロのお薬」というコラムを掲載しておりまして、文章と写真の両方を入稿しております。



私の場合、文章を先に書きあげて、そのイメージのフラワーアレンジをつくり、写真撮影するほうが、断然作業しやすいです(・∀・)



しかし、時には写真が先のことも。



今回は、写真先行。

これから文書を書き上げていきます。



読者の方に、少しでもお役にたつものをご提案したい・・・

そんな一心です。

今夜も眠れないなぁ～(^^ゞ





※　毎回、写真撮影でご協力頂いている、花みずき工房さん。

今回はテラスにて、素敵な写真が撮れました。

ありがとうございました。






  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿

父の日。いかがお過ごしですか？

私の父、義父は、ともに他界しております。

プレゼントする相手がいなくて、ちょっと寂しいなぁ～。



そして今日は、静岡県知事選。

昨晩、23時ころ静岡駅前の地下広場で立候補者の一人が通行人に握手をしておりました。

最後の最後まで頑張っていましたよ。

顔はお疲れの様子で、この２週間の過酷な選挙運動が伺えました。



さて、私自身もお疲れなのか？

「顔が疲れている」「ぼーっと歩いていたよ」と言われる事が多くなりました。(;>_<;)



こりゃいかん。



心身のバランスを整えなくては・・・



栄養のあるものを食べ、睡眠を十分に取り、ココロ健やかに過ごそうじゃないか・・・・



と思ってもなかなか思うようにいかないのが社会人。

これからテレビの仕事に出勤です。

夕方から翌朝までの仕事です。



今夜も休めないなぁ～。(^^ゞ



私の場合、こんな時は、森林浴。

私には効果てきめんです。

すっかりココロを取り戻し、元気になれますの。

次の休みはどこかにネイチャーウォーキングに行こう。

それまで、踏ん張ります。(^_^;)

じゃ、出勤しまーす✿ヽ(*^^*)ノ✿



  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿

今日の静岡市は曇り空。

働いている方、お休みの方、それぞれの休日をお過ごしくださいね♫



私は・・・お仕事。

私用で大阪に行く予定でしたが、テレビの仕事が入り予定変更。

イレギュラーのテレビの仕事が二日続きます。

その合間に、心理カウンセラー・花育インストラクターの仕事をしつつ、

少し身体も休めたいなぁ～と欲張っております。



しかし、今日・明日のテレビの仕事は時間が長く、緊張の連続。

一瞬たりとも気が抜けません。



こんな日は自分を駆り立てる効果のある赤いバラに頼ります。

こうして、日々「花育」を実践しておりますの♪










  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿

静岡市は曇り時々晴れ。

今日は様々な打ち合わせてんこ盛りの一日です。



月曜日に高校で「花育」を行いました。

私は「花育」を心理カウンセラーの立場で行っています。

フラワーアレンジメントを作って「単に楽しかった」ではなく、

心理療法としての効果を狙っています。

花と心理の専門的な知識と深い理解、共感的態度があるからこそできるものと、

自負しております。

したがって、しっかりと臨床データを作り上げていこうと考えておりますの✿



「花育」を行う前と後では、心理的にどのような　before-after 　があるのか？

事前＆事後に心理テストを行いました。





生徒さんが真剣に取り組んでくれて、感動です。



結果は、驚く程の効果あり。

以前の結果から、ある程度は予想していましたが、その予想をはるかにしのぐ好成績。

開示できないのが残念(;>_<;)



ちょっとだけ、文章で・・・

緊張、抑うつ、怒り、疲労、混乱の気持ちは軒並みダウン。

活気は飛躍的にアップ。

花の効果がすごいのか？

高校三年生がすごいのか？

(@_@。


高校への報告がすんだら、データを随時開示したいと思います。


そして、これからも、

継続調査します♫




終了後の記念写真。



終わった後に、担任の先生がおっしゃいました。

「楽しかったです。一番、私が楽しかった。」



いえいえ、それは間違いです。

いつも一番楽しい思いをするのは、「わたし」です。(^_^;)

天職です。



楽しい時間をありがとう。


















  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿



静岡市はやっと梅雨らしい天気になりました。

つーか、台風。

しかも停滞、ちっとも進まない。

空梅雨を心配していましたが、明日、大事な撮影があるのに、

よりによってこんなときに雨が降るとは(￣◇￣;)

とほほ・・・です(;>_<;)



しかし、自然とはそうゆもの。

森羅万象、すべてを受け入れます。



とは言っても、段取りは大事なので、

予定していた撮影を延期すべく調整します。



社会人って大変。

でも、楽しい。



雨でもココロは晴れ晴れと・・・

笑顔で顔晴りましょう✿ヽ(*^^*)ノ✿

  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿



昨日、静岡市清水区の東海大学付属翔洋高等学校で花育講座を開きました。




１７歳、１８歳の男女２３名。

「花なんか興味ねーし」っていわれちゃったらどうしよ～(￣◇￣;)

と若干の不安と多大な期待で始めたとたん、そんな不安は吹っ飛びました。


前半部分、「受験に役立つ色彩心理」
真剣な眼差しで聞いてくれる生徒たち。



母校ながら・・・

いい生徒たち、いい学校だわ(*´∀｀*)　と実感。



福岡亜弓先生によるお花の説明も「へぇ～」といいながら

聞いてくれていました。





男子の花選び。

案外、照れずに選んでいます。





男子は大胆な作品が多く。




中村美樹先生も「聴くプロ」バッジをつけて傾聴カウンセリング。





アレンジ終了後は「花日記」をつけて、気持ちの整理。





私たちの研究のため、事後の心理テストに協力してくれました。





最後に全員で記念撮影。





楽しい、花育の授業でした。

みんな協力ありがとう。



東海大付属翔洋高等学校　のHPにも「花育」の様子が掲載されています。

こちら　→　TOKAI


あらためて、東海大っていい学校だなぁ～。

進学してよかった♫

うへ。



高校、中学、小学校、幼稚園・保育園、養護学校　などなど、
お子様対象、保護者対象などなど。
出張講師　いたします。
お気軽にご相談ください♫




  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿

静岡市はいい天気

空梅雨なのかな？台風３号もきているらしいけれど。



雨が似合う花といえば紫陽花ですね。

紫陽花の花言葉は「移り気」など、ココロの変化を表すものが多いです。

土壌の状態で色を変える紫陽花の花そのもの。



カウンセリングの現場で、紫陽花を選ばれるクライアントさんのお話をうかがと、

振り子の様にココロが振られていることが見受けられことが多々あります。

二者択一で決断ができないとか、真反対の気持ちの間で揺れているなど。

ほんとに紫陽花のようなココロの状態なのかな？とカウンセリングを進めます。


もちろん、そればかりではないけれど。



もしも、紫陽花が気になったら、自分の気持ちと対峙するのもいいかもしれませんね。

  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿

今日の静岡市は曇り空。

空梅雨が続いているかと思えば、台風ですって。

なんだかなぁ～(@_@。



でも、ココロは晴れ晴れです。



今日は静岡市内の高校で花育ですから。✿ヽ(*^^*)ノ✿



３年生、進学クラスの生徒さんに、

「受験に役立つ色彩心理」について講義し、

そのあと、お花で即、実践・応用です。



どんなクラスになるか・・・・・



うわっ、テンション上がってきた～　(*´∀｀*)。



今日は自分に気合を入れるために、赤いバラだわ～♫




  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿


改めて、

ポータルサイト、　「ならいごと.jp」　に訪問してくださっている皆様に・・・


週間ランキングで、再度１位をいただきました。

（2013.6.7更新）





誤字、脱字、へんてこ文章　ブログですのに、

ご訪問くださって、本当に感謝しています。



皆さまのおかげです。


ココロから感謝です。


ありがとうございました。


今後とも、よろしくお願いいたします。



心理カウンセラー・花育インストラクター

深津美穂






  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿

昨日は、かなり集中して心理テストの集計をしました。

来週、市内の某高校で花育を行います。



カウンセリングに役立てるためと、今後の研究材料のため、

事前にお願いして、生徒全員の心理テストを２種行ってもらいました。







集計がなかなかたいへん。

エクセルで集計して、グラフまで作ったのに、最後の最後で保存せず、終了(￣◇￣;)

２時間が無駄になりました(ToT)



そして、やり直し・・・・



なんとか今度は保存して終了！



まったく、なにやってんだか！



苦労した分、現場は楽しくなりますね(*´∀｀*)

※自分の不注意、苦労と言えるかどうか？




















  

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿



諸事情があり、ブログ、FBの一部を大量削除しました。

情報社会、とあるキーワード、写真、リンクなどが問題になる場合もあり。

ちょっとナーバスすぎるかな？　とも思いましたが、問題になってからでは遅い。



古いブログって日記でしょ。

苦労して書いた日記を破りすてるわけだから・・・



ちょっと悲しかった(;>_<;)



しかし、ココロを鬼にして　さ・く・じょ。





これも時代の流れですね。





自分をなぐめるために、好きな写真をUPしちゃお。