花育インストラクター 深津美穂 『天使の花仕事』 HP http://mihofukatsu.com

2011年12月11日

反省しても自己否定しない

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

教室詳細はこちらにも→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


昨日、12時20分ころからFM-Hiに出演させて頂きましたface22



相川香さんがパーソナリティの
しずおかライフマガジン Cha! Cha! サタデー
サークル オブ サークル
というコーナーです。

ラジオは何度が出演させて頂いていますが、なかなかうまくできないものですface15

友人・知人にテレビやラジオのアナウンサーが多いのですが、
本当に彼らの仕事ぶりに感銘を受けます。

冷静で堂々としていて、伝える事をしっかりと伝える。
尊敬です。



今回は、クリスマスリースを持参し、クリスマスカラーの色効果や
歴史、意味などをお話しましたが、肝心のセラピー効果についてを
話し忘れましたface25

フラワーハートセラピーとして、一番大事な事なのにね(^^)ゞ

以前の私なら激しく凹んでいただろうなぁ・・・

でも、自己否定をやめた今は、「よし!次頑張ろう!!」という
気持ちだけが残ります。

うん、うん!ラケット感情も変化してきたぞ!
※最終的に味わう嫌な「にせの感情」「代用感情」のこと(交流分析)

反省はしても自己否定はしない。
これがなかなか難しいけれど、実践するとココロが軽くなります。

次回は2月。
2月はどんな事をお伝えしようかな?とワクワク。

やっぱり、嫌な感情を引きずるより、次に向けてワクワクした方が楽しい。

楽しい事ばかりで感謝です。





本日もお読み下さってありがとうございます。
愛と感謝emoji51
  


Posted by 天花 at 12:00Comments(2)TVのお仕事