花育　『天使の花仕事』

花育インストラクター・フラワーハートセラピーの深津美穂です✿



ココロを豊かにする取り組みを初めて１０年あまり。

そこそこ知識を培い、実行もできている・・・と自負しています。



同時に身体のメンテナンスもしなくちゃ、バランスがとれません。



私の仕事の８割はセルフコントロール。



ココロも身体もニュートラルな状態でなければ、いいカウンセリングはできないというもの。



春だから、新しいことを初めてみよう！ということで、


無謀にも・・・・







キックボクササイズを初めてみました。



今朝は身体中が、い、い、痛い。(;>_<;)



講師は元プロの海野さん。

安心してお任せできます。





半年もサボっていた体重計に乗り、数字面でも管理しよう！！



ココロとカラダは表裏一体だから。