花育　『天使の花仕事』

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』　
HP　http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

テレビから流れる東北関東大震災の映像。
私、軽いPTSDを発症しているようです。
数日前から頭痛がおさまりません。

１６年前の阪神大震災の日は、母の誕生日でした。
誕生会を開きながら、テレビで震災の映像を見ておりました。
ガン治療中の母には、次の誕生日がないことを、
その場の誰もが知っていました。

その後、母は亡くなりました。
大好きな母が亡くなり、私はPTSDを発症したものと思われます。
以後、数年の記憶が断片的です。
生きる希望が見いだせませんでした。

今回の震災の映像を見るたび、１６年前の苦しかった最後の
誕生日と重なります。

これはもしかしたらPTSD?
さっき気がつきました。

PTSDー心的外傷後ストレス障害
危うく死ぬまたは重症を負うような出来事の後に起こる、
心に加えられた衝撃的な傷が元となる、
様々なストレス障害を引き起こす疾患のこと。

精神的な不安定、不安、イライラ
不眠
落ち込んでしまう
頭痛・腰痛
食欲減退
悪夢を見る
話したくない、ぼーっとしている
記憶力、集中力低下
過敏な反応
など

そーか、１６年前と私ダブらせているんだ。
頭痛もそのせいなのでしょう。

そう気がつくと、不思議と頭痛が軽減されました。
「気づく」の効果ですね。

そして、
花はココロの薬。

今日の私へのフラワーハートセラピー、
ココロの不安に寄り添って、安眠効果のあるスイートピーを
今日の私へのフラワーハートセラピーとして、私へプレゼントします。




本日もお読み下さってありがとうございます。
愛と感謝